【圖文來源】Curves樹林店
【會員分享】雅慧
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104/7/30
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105/3/26
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成果
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體重
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64.5
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58.1
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－6.4kg
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體脂重
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21.02
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17.37
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－2.7% (－3.65kg)
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身體年齡
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50
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44
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年輕6歲
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體圍
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523
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481
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－42cm
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結婚後的我心寬體胖，居然像吹氣球似的重了10公斤，雖然為了讓自己變美，嚐試過很多減肥的方法，但總無法稱心如意。
在一個偶然的機會，巧遇多年的相識桂敏，驚訝的發現她居然變得更美了，相談之下才知道她的健身法寶”Curves”，體驗過後立馬加入為會員。.
在連續幾個月的健身後，不僅改善了我因工作上需長時間打電腦而造成的肩頸痠痛，還解決了我這幾年一直睡眠品質不佳的問題呢。
還記得剛加入Curves時正是公司最忙又缺人的時期，但下班後到Curves運動卻是幫助我撐過那段黑暗期的最大動力，這應該就是美麗的寶兒教練所說的，運動能促進腦內啡的生成，有助於釋放工作壓力吧!
持之以恆的運動半年多後,不僅發現體力變好，連這次流感橫行我也都能安全度過，更高興的是我終於穿回那N年前訂婚時買的洋裝了。老公更不再叫我是白雪胖公主了。
現在對我而言，來Curves運動和我上班一樣重要，我想能找到自己喜歡的健身方式和遇到親切又熱心的健身教練是我人生中最幸福的事了。
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