【圖文來源】Curves土城中央店
【會員分享】秀蓮
從20多歲減肥至今50多歲，反反覆覆，胖了瘦，瘦了又胖，不斷循環。28年前至今有熱量減肥、油壓減肥、蛋白質減肥、蘋果減肥等等，而是越減體重越重復胖速度超驚人。
3個月前朋友筱晴打電話給我，我很納悶的告訴她，我想5月中旬要去蛋白質減肥(那種減肥80天可減12kg左右，但身體會不適，只能吃蛋，因為我吃素只能選擇吃蛋，及豆腐，吃了我皮膚好癢)。為了女兒12月17日要結婚我現在身材怎能穿漂亮禮服呢?
正在煩惱之際，筱晴就介紹我可爾姿30分鐘運動，要來來看看嗎?我很快答應來了解一下。看了之後馬上報名就跟教練約時間了。我們土城中央店教練ex:華華、糖糖等等每位教練都親切不已，我做了幾次就真的愛上這個環境，也愛上了所有教練(她們的親切，各有特色風格來服務大家)。
所以我幾乎一個月來做26次。在這兩個月中體重減了5.1kg體脂減1.6%。我非常高興短短60天減這樣數字。而且體力變好，心情也自然地放鬆了，睡眠品質也變好，幾乎不用睡午覺了。
只要有因緣的話，我必會向親朋好友介紹來可爾姿運動。實在太棒了可減重，又可獲得健康的身體。
最後要感謝土城中央店的所有教練，和藹可親的態度，秀蓮才有動力把它當作是每天必備行程(就是來此運動)。
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