【圖文來源】Curves士林店
【繪 圖】丸子 教練
為什麼和朋友來curves運動，你再也不用對吃有罪惡感？請看第三集的「好朋友就是要同甘共苦」！
大部份女生在從事運動時，最容易放棄的原因除了達不到自己想要的效果外，「沒有朋友陪伴」也成為放棄運動的主因之一。如果在運動過程中，有人能跟你一起運動，甚至鼓勵妳、督促你，運動習慣就會漸漸養成。
玩樂的時候需要朋友，辛苦運動時更需要朋友，不如就從現在開始，帶著你的好朋友一起來curves運動吧！
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- Jul 15 Tue 2014 16:14
30分鐘Curves，給你30種意想不到的好處--第3集
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